本日も、あそびば真野店にお越し頂いた皆様、ありがとうございましたm(__)m
ビリヤードはスポーツです！
なのでプレー前には、
ストレッチはかなりオススメです。
Ｕ垣さんも入念にストレッチしてます。
ビリヤードのフォームは、日常生活でしないような体勢でプレーを続けるので、腰などに負担がかかることもあります。
ストレッチをすることで軽減されるので、プレー前にお試しください！
｢ＢＣＬトーナメント｣ in 貝塚店
10月25日(日) 13時スタート
10月8日(木)は、あそびば久御山店にてビリヤードをしてます。皆様のご来店をお待ちしておりますm(__)m
俗説ですが指のストレッチは柔らかいストロークをする為に有効だと考えビリヤードする前には必ずやっています。グリップを握りしめる悪い癖が改善されたような気がしています。身体全体のストレッチもやってみます。
妄想撞球人さん、コメントありがとうございますm(__)m
指ストレッチは初めて聞きました～！
僕も試してみます♪
またなにかありましたら教えてくださいね～(^^)